當(dāng)?shù)貢r間2017年7月10日，克羅地亞亞得里亞海岸，當(dāng)?shù)孛癖娫诤Ｉ蠜_浪板練習(xí)瑜伽。

　　瑜伽可提高練習(xí)者的力量、柔韌性、耐力、平衡力和協(xié)調(diào)性，同時有助人集中注意力，保持冷靜和放松狀態(tài)。

　　在沖浪板上練瑜伽更需要練習(xí)者運用身體的力量來保持平衡，進而強化肌肉。它還能減少學(xué)習(xí)中的錯誤姿勢，降低練習(xí)者的受傷幾率。

　　沖浪板瑜伽要在海面或湖面上練習(xí)，比起陸地，這種地方的負氧離子含量更高。沖浪板瑜伽的魅力在于其奇妙的浮動感，當(dāng)身下的水面流動時使用自身力量來保持平衡。

　　沖浪板瑜伽源自劃槳式?jīng)_浪，對平衡力有很高要求。